لمحة عن Tae Kwon Do
Tae Kwon Do ، التي يتم تهجئتها أيضًا باسم Taekwondo ، هي فن قتالي كوري يركز على تقنيات الركل الديناميكية ، جنبًا إلى جنب مع اللكمات والضربات والكتل. تشتهر بركلاتها القوية وذات الطيران العالي ، مما يجعلها خيارًا شائعًا للمهتمين بالدفاع عن النفس والرياضة واللياقة البدنية.
المزيد