習慣マスター - 良い習慣を作るの紹介
習慣マスターは、行動科学研究所と協力し、専門的な行動変容観察を行う習慣形成アプリです。統計的に有意な68日間の習慣形成プロセスをサポートし、進捗率や結果を視覚的にわかりやすいチャートや統計で提供します。
主な機能:
1. カスタマイズ可能な習慣追跡:1日単位の習慣を「やった」「やらなかった」で記録し、周期的なタスクに関しては回数をカウントして1日に何回実行したかの結果を確認できます。
2. ユーザー定義の習慣:独自の習慣を追加、修正、編集して行動を調査し、良い習慣を育てることができます。
3. 月間レポート:月間レポートを通じて習慣形成の全体的な進行状況を把握し、改善の方向性を見つけることができます。
4. 絵文字カレンダー:楽しい絵文字でカレンダーを飾り、個性的な習慣トラッカーを作成できます。
5. 行動科学に基づくアプローチ:行動科学研究所と協力して、実際に効果がある習慣形成方法を提供します。
習慣マスターと一緒に、より良い習慣を作りましょう!このアプリは、日常生活で良い習慣を作り、悪い習慣を無くすのに役立ちます。洗練された統計とチャートを通じて習慣形成プロセスを管理し、改善できるようサポートします。習慣マスターを使って、人生の質を向
主な機能:
1. カスタマイズ可能な習慣追跡:1日単位の習慣を「やった」「やらなかった」で記録し、周期的なタスクに関しては回数をカウントして1日に何回実行したかの結果を確認できます。
2. ユーザー定義の習慣:独自の習慣を追加、修正、編集して行動を調査し、良い習慣を育てることができます。
3. 月間レポート:月間レポートを通じて習慣形成の全体的な進行状況を把握し、改善の方向性を見つけることができます。
4. 絵文字カレンダー:楽しい絵文字でカレンダーを飾り、個性的な習慣トラッカーを作成できます。
5. 行動科学に基づくアプローチ:行動科学研究所と協力して、実際に効果がある習慣形成方法を提供します。
習慣マスターと一緒に、より良い習慣を作りましょう!このアプリは、日常生活で良い習慣を作り、悪い習慣を無くすのに役立ちます。洗練された統計とチャートを通じて習慣形成プロセスを管理し、改善できるようサポートします。習慣マスターを使って、人生の質を向
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