Sanna Foの紹介
Vill du få mer energi och ett lugnare sinne? En app med Breathwork, 気功 och ガイド瞑想者. Allt på svenska!
Streama eller ladda ner korta och längre träningspass for olika kunskapsnivåer, du går framåt i din egen takt. Appen passar även dig som är helt nybörjare och aldrig tränat 気功 tidigare.
Lär dig olika Qigongformer och andningstekniker for när du vill väcka kroppen och få mer energi, eller när du vill stressana effektivt. Korta pass när du vill ta en mikropaus i arbetet och stretcha ut, eller ett längre pass när du har tid att ge dig en stund med dig själv.
Sanna Fo lär ut traditionalkinesisk Qigong och lektionerna är utvecklade och skapade av certifierad Qigonglärare med lång erfarenhet.
Qigong är en mjuk men effektiv träningsform som enkelt kan anpassas efter din form just nu.
Nedladning av oppen är gratis.
詳細:
Kortare och längre träningspass
気功トレーニング med ブレスワーク
気功手折
ガイド瞑想者
追跡 -så du kan följa din utveckling
コミュニティ
Streama eller ladda ner korta och längre träningspass for olika kunskapsnivåer, du går framåt i din egen takt. Appen passar även dig som är helt nybörjare och aldrig tränat 気功 tidigare.
Lär dig olika Qigongformer och andningstekniker for när du vill väcka kroppen och få mer energi, eller när du vill stressana effektivt. Korta pass när du vill ta en mikropaus i arbetet och stretcha ut, eller ett längre pass när du har tid att ge dig en stund med dig själv.
Sanna Fo lär ut traditionalkinesisk Qigong och lektionerna är utvecklade och skapade av certifierad Qigonglärare med lång erfarenhet.
Qigong är en mjuk men effektiv träningsform som enkelt kan anpassas efter din form just nu.
Nedladning av oppen är gratis.
詳細:
Kortare och längre träningspass
気功トレーニング med ブレスワーク
気功手折
ガイド瞑想者
追跡 -så du kan följa din utveckling
コミュニティ
表示
