Water Exercise Coach 소개
수중 운동 코치의 WECOACH 운동으로 집에서 수영장에서 더 키가 크고, 코어를 강화하고, 전신 근력을 향상시키십시오. 우리는 물을 완전히 다른 방식으로 사용하여 일상 활동을 쉽고 간편하게 할 수 있도록 도와줍니다. 공동 친화적인 운동은 필요한 결과를 얻기 위해 올바른 강도로 운동할 수 있도록 해야 할 일과 느낌을 알려줍니다. 이것은 모든 연령대와 체력 수준을 위한 수중 운동 및 코칭입니다.
수중 운동 – 그냥. 누르다. 놀다.
점점 늘어나는 20~50분 분량의 비디오 및 오디오 수영장 운동 라이브러리를 사용하여 움직이십시오. 우리 비디오는 여러 카메라 각도를 사용하므로 무엇을 해야할지 추측할 필요가 없으며 오디오는 전문 사운드 스튜디오에서 녹음되어 지침을 쉽게 듣고 따를 수 있습니다. 가장 좋아하는 운동을 "즐겨찾기" 버튼으로 표시하여 쉽게 찾을 수 있으며 Chromecast 및 Airplay 지원 TV를 사용하면 앱이 필요하지 않습니다. 수영장에 갈 수 없는 날이 있습니까? 우리의 관절 친화적인 8~12분 육상 운동을 통해 어디에서나 운동할 수 있습니다.
개인 훈련 프로그램
전문 코치 팀이 만든 14일 및 21일 운동 프로그램에 대해 알아보세요. 이러한 프로그램은 특정 목표를 달성하도록 설계되었으므로 어떤 운동이 자신에게 가장 적합한지, 어떤 순서로 운동을 해야 하는지, 어떤 종류의 결과를 기대해야 하는지 정확히 알 수 있습니다. Personal Success Tracker에 모든 것이 설명되어 있습니다. 이 가이드는 집중을 유지하기 위해 성공을 측정하기 위해 수행할 수 있는 훈련이 포함된 인쇄 가능한 가이드입니다. 그리고 우리의 놀라운 Move Better Drills는 안전하고 발전하는 데 도움이 되며, 라이브 Q&A 세션에서는 개인적인 성공 경로를 찾는 데 도움이 되는 질문에 대한 답을 얻을 수 있습니다.
세계적 수준의 리더와 운동
우리의 모든 운동은 Wavemakers®가 주도합니다. 이 팀은 모든 운동이 한 가지를 공유합니다. 바로 국제 피트니스 교육자 Laurie Denomme의 시그니처 6-7 동작 공식이 주도하는 결과입니다. 간단합니다. 6가지 방향으로 움직이고, 7가지 발 위치를 사용하고, 더 나은 결과를 얻을 수 있는 방법을 느껴보세요. 수중 및 육상 형식으로 언제 어디서나 쉽게 운동할 수 있습니다. WECOACH는 여러분이 움직이고 기분이 나아질 수 있도록 도와드립니다.
구독은 취소할 때까지 자동으로 갱신됩니다. WECOACH 운동 앱의 설정에서 언제든지 취소할 수 있습니다. 요금이 청구되지 않도록 하려면 다음 갱신 날짜보다 최소 24시간 전에 취소해야 합니다. 구독은 환불되지 않습니다. 지불한 기간이 만료될 때까지 비디오에 계속 액세스할 수 있습니다. 구독을 취소하면 추가 요금이 부과되지 않습니다.
수중 운동 – 그냥. 누르다. 놀다.
점점 늘어나는 20~50분 분량의 비디오 및 오디오 수영장 운동 라이브러리를 사용하여 움직이십시오. 우리 비디오는 여러 카메라 각도를 사용하므로 무엇을 해야할지 추측할 필요가 없으며 오디오는 전문 사운드 스튜디오에서 녹음되어 지침을 쉽게 듣고 따를 수 있습니다. 가장 좋아하는 운동을 "즐겨찾기" 버튼으로 표시하여 쉽게 찾을 수 있으며 Chromecast 및 Airplay 지원 TV를 사용하면 앱이 필요하지 않습니다. 수영장에 갈 수 없는 날이 있습니까? 우리의 관절 친화적인 8~12분 육상 운동을 통해 어디에서나 운동할 수 있습니다.
개인 훈련 프로그램
전문 코치 팀이 만든 14일 및 21일 운동 프로그램에 대해 알아보세요. 이러한 프로그램은 특정 목표를 달성하도록 설계되었으므로 어떤 운동이 자신에게 가장 적합한지, 어떤 순서로 운동을 해야 하는지, 어떤 종류의 결과를 기대해야 하는지 정확히 알 수 있습니다. Personal Success Tracker에 모든 것이 설명되어 있습니다. 이 가이드는 집중을 유지하기 위해 성공을 측정하기 위해 수행할 수 있는 훈련이 포함된 인쇄 가능한 가이드입니다. 그리고 우리의 놀라운 Move Better Drills는 안전하고 발전하는 데 도움이 되며, 라이브 Q&A 세션에서는 개인적인 성공 경로를 찾는 데 도움이 되는 질문에 대한 답을 얻을 수 있습니다.
세계적 수준의 리더와 운동
우리의 모든 운동은 Wavemakers®가 주도합니다. 이 팀은 모든 운동이 한 가지를 공유합니다. 바로 국제 피트니스 교육자 Laurie Denomme의 시그니처 6-7 동작 공식이 주도하는 결과입니다. 간단합니다. 6가지 방향으로 움직이고, 7가지 발 위치를 사용하고, 더 나은 결과를 얻을 수 있는 방법을 느껴보세요. 수중 및 육상 형식으로 언제 어디서나 쉽게 운동할 수 있습니다. WECOACH는 여러분이 움직이고 기분이 나아질 수 있도록 도와드립니다.
구독은 취소할 때까지 자동으로 갱신됩니다. WECOACH 운동 앱의 설정에서 언제든지 취소할 수 있습니다. 요금이 청구되지 않도록 하려면 다음 갱신 날짜보다 최소 24시간 전에 취소해야 합니다. 구독은 환불되지 않습니다. 지불한 기간이 만료될 때까지 비디오에 계속 액세스할 수 있습니다. 구독을 취소하면 추가 요금이 부과되지 않습니다.
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