Введение в Giáo dục thể chất Lớp4
Физкультура для 4 класса - лучшее приложение для учебников
Руководство пользователя Часть первая. ОБЩИЕ ЗНАНИЯ Часть вторая. ОСНОВНОЙ МОТОЦИКЛ Темы: СТРАТЕГИЯ КОМАНДЫ Урок 1. Объехать налево Урок 2. Объехать направо Урок 3. Объехать сзади Тема: УПРАЖНЕНИЕ Урок 1. Растяжка и двигательные движения Движения рук в сочетании с шахматной игрой Урок 2. Движения ногами и движения спиной-животом в сочетании с флажками Урок 3. Движения грудной клетки и движения всего тела в сочетании с шахматами Урок 4. Прыгающие движения и гармонические движения в сочетании с шахматным флажком Тема: ОБРАЗЕЦ И ОСНОВНЫЕ МОТОРНЫЕ НАВЫКИ Урок 1. Равновесие на месте Урок 2. Равновесие в движении Урок 3. Прыжки в высоту Урок 4. Прыжки в длину Урок 5. Координация прыжков Упражнение 6 Беговые – прыжковые упражнения Часть третья. ВИДЫ СПОРТА ПО ВАШЕМУ варианту Тема: Аэробная гимнастика Урок 1. Базовая пошаговая хореография Урок 2. Грудь - Повороты и колени Урок 3. Координация спины и бедер Урок 4. Прыжки и танцы Практика, кондиционирование Темы: ФУТБОЛ Урок 1. Упражнения с мячом Урок 2. Остановка мяча Урок 3. Передача мяча катящимся мячом Урок 4. Знакомство с ударами по мячу подошвами ног Терминологический словарь
Руководство пользователя Часть первая. ОБЩИЕ ЗНАНИЯ Часть вторая. ОСНОВНОЙ МОТОЦИКЛ Темы: СТРАТЕГИЯ КОМАНДЫ Урок 1. Объехать налево Урок 2. Объехать направо Урок 3. Объехать сзади Тема: УПРАЖНЕНИЕ Урок 1. Растяжка и двигательные движения Движения рук в сочетании с шахматной игрой Урок 2. Движения ногами и движения спиной-животом в сочетании с флажками Урок 3. Движения грудной клетки и движения всего тела в сочетании с шахматами Урок 4. Прыгающие движения и гармонические движения в сочетании с шахматным флажком Тема: ОБРАЗЕЦ И ОСНОВНЫЕ МОТОРНЫЕ НАВЫКИ Урок 1. Равновесие на месте Урок 2. Равновесие в движении Урок 3. Прыжки в высоту Урок 4. Прыжки в длину Урок 5. Координация прыжков Упражнение 6 Беговые – прыжковые упражнения Часть третья. ВИДЫ СПОРТА ПО ВАШЕМУ варианту Тема: Аэробная гимнастика Урок 1. Базовая пошаговая хореография Урок 2. Грудь - Повороты и колени Урок 3. Координация спины и бедер Урок 4. Прыжки и танцы Практика, кондиционирование Темы: ФУТБОЛ Урок 1. Упражнения с мячом Урок 2. Остановка мяча Урок 3. Передача мяча катящимся мячом Урок 4. Знакомство с ударами по мячу подошвами ног Терминологический словарь
Читать ещё
