Скачать АПК  Обучение самообороне 

Не бойся больше в уличной драке против одного и побеждай любого, кто на тебя нападает! Учитесь самообороне самостоятельно!

Ознакомьтесь со всеми основами и продвинутыми приемами боя с помощью видео уроков для всех уровней.
Это полное приложение для обучения смешанным единоборствам, позволяющее изучать движения крав-мага или следовать пошаговым видеоурокам. Тренируйте удары по кикбоксингу, чтобы отработать все боевые приемы и научиться защищаться самостоятельно на уроках карате. Просто следуйте советам и движениям тренеров или занятиям профессиональных бойцов.

Величайшая победа та, которая не требует битвы, поэтому всегда бегите, если можете, и оставайтесь в безопасности. Но в опасной ситуации, когда драки не избежать и нужно прибегать к насилию и приходится атаковать, полезно изучить основы приемов уличного боя. Изучайте уроки карате, практикуйте удары дзюдо, чтобы обезоружить кого-нибудь с помощью оружия, или нокаутируйте своего противника движениями боевых искусств, независимо от его размера. Наш боевой тренер обучает ММА и многим другим азиатским боевым искусствам для всех возрастов, например, кунг-фу. Удары ногой в айкидо или тайском боксе не станут для вас секретом!

Ежедневными домашними тренировками и усилиями вы овладеете техникой рук и боксерскими ударами. Самооборона для девушек может быть очень полезна, чтобы чувствовать себя уверенно с незнакомцем. Изучайте кунг-фу, чтобы защитить себя, и тренируйтесь в домашних условиях, чтобы достичь высокого уровня в основах техники уличного боя. Ежедневные тренировки дома без инвентаря и фитнеса позволяют быть в хорошей форме и начать заниматься крав-магой и защищаться. Обезоружить агрессора ножом будет несложно, если вы изучите кунг-фу или попрактикуетесь в занятиях карате, чтобы отточить свои движения и быстрые реакции.

Тренер по боевым искусствам этой академии боевых искусств научит вас самообороне, зная ситуации, чтобы применить грубую силу, прибегая к насилию без альтернативы. Изучите уроки бокса и крав-мага, а также сотни домашних тренировочных атак, чтобы узнать все советы по боевым искусствам до уровня эксперта. Уменьшите свои атаки агрессора с помощью самообороны.
Вы можете изучить боевые приемы кунг-фу или подготовиться к турнирам по дзюдо, смешанным единоборствам или UFC.

Самостоятельно заниматься домашними тренировками, обучая приемам боевых искусств, будет отличным ежедневным упражнением для занятий спортом, получения хорошей физической формы и изучения кунг-фу и других боевых искусств, чтобы знать, как бороться с самообороной в опасных ситуациях с потрясающей, но быстрой реакцией джиу-джитсу. или финальный удар по кикбоксингу!