Упражнения на растяжку

С растяжением мы достигаем лучшей гибкости, выносливости и мышечной силы
World Gym Fitness JS

Скачать АПК Упражнения на растяжку

OFF
Рейтинг 4
Жанр Здоровье и фитнес
Название пакета com.worldgymfitness.stretchingexercisesflexibilitytraining
Загружено 5+

Введение в Упражнения на растяжку

Растяжение имеет важное значение для повседневной жизни.

Преимущества растяжения:
Избегайте травм.
Это улучшает гибкость.
Снимает мышечные боли.
Увеличить гибкость мышц.
Это уменьшает количество молочной кислоты в мышцах.
Уменьшает вероятность травм.
Улучшает координацию мышц-агонистов-антагонистов.
Предотвращает сокращение мышц после тренировки.
Это уменьшает мышечное напряжение.
Это облегчает движения.

Функции приложения:
• Более 80 отрезков
• Более 300 упражнений на растяжку
• Создайте свои собственные процедуры
• Планы питания
Инструменты для улучшения вашего тела

Процедуры растяжения:

растяжение мышц
- растяжение мышц (спина, ноги, руки, шея, плечи, ягодицы, живот)
- растяжение всего тела
- Верхняя часть тела
- Нижняя часть тела

Разминка и охлаждение
- разминка перед тренировкой
- После тренировки остыть
- Утренняя разминка
- сонное время растяжения
- Предварительный прогрев
- После запуска остыть
- Предварительный разогрев футбольного мяча
- пост-игра в футбол остыть

Облегчение боли
- боль в пояснице
- облегчение боли в колене
- растяжение шеи и плеч
- облегчение боли в ногах

Растяжка 30 дней
- Растяжение и гибкость 30 дней
- Увеличение высоты - 30 дней
- Разминка перед тренировкой 30 дней
- растяжка для активных перерывов

Вы хотите уменьшить мышечное напряжение и облегчить боль?
Хотите улучшить свою гибкость и диапазон движения?
Загрузить сейчас Упражнения на растяжку и гибкость

ПОЛУЧИТЕ ПРО ВЕРСИЮ БЕЗ ПУБЛИЧНОСТИ И С БОЛЬШЕМ СОДЕРЖАНИЕМ.

Читать ещё
Скачать Android версию APK
В настоящее время загрузка Упражнения на растяжку APK недоступна. Перейдите в Goggle Play, чтобы загрузить.
Google Play
Упражнения на растяжку в настоящее время не поддерживает загрузки из Google Play. Скачать APK можно прямо на этой странице.

Часто задаваемые вопросы APK ххх

Безопасно ли Упражнения на растяжку для моего устройства?

Читать ещё
Да, Упражнения на растяжку следует рекомендациям Google Play в отношении контента, чтобы обеспечить его безопасное использование на вашем устройстве Android.

Что такое файл XAPK? Что делать, если загружаемый мной Упражнения на растяжку является файлом XAPK?

Читать ещё
XAPK — это формат расширения файла, который содержит отдельные файлы APK и другие файлы данных (например, дополнительные файлы ресурсов в более крупных играх). Цель файла XAPK — позволить файлам данных приложения храниться отдельно до его установки, что позволяет более эффективно управлять большими приложениями и передавать их. XAPK может помочь уменьшить размер первоначального установочного пакета приложения. Обычно на мобильных телефонах пользователям необходимо сначала установить приложение-установщик XAPK, а затем установить файл XAPK через приложение. Конкретные приложения можно найти по следующей ссылке: https://apkcombo.com/ru/how-to-install/ На компьютере просто перетащите файлы в эмулятор Android LDPlayer;

Могу ли я играть в Упражнения на растяжку на своем компьютере?

Читать ещё
Да, вы можете начать играть в Упражнения на растяжку на своем компьютере, установив на свой компьютер LDPlayer, эмулятор Android, а затем перетащив загруженный APK-файл в работающий эмулятор. Вы также можете открыть эмулятор, найти игру или приложение, в которое хотите играть, и установить их.

Рекомендации