Введение в Focus Mind
Это действительно простое приложение, разработанное, чтобы помочь вам попрактиковаться в концентрации внимания. В нашей повседневной жизни нам очень трудно сосредоточиться, поэтому я разработал это приложение, основываясь на простой, но мощной концепции тренировки концентрации в уме.
Это шаги, чтобы получить максимальную отдачу от приложения Focus Mind.
Прежде чем начать, сначала закройте глаза и сделайте пару глубоких вдохов.
Повторите этот цикл 5-6 раз, С каждым вздохом сообщайте своему разуму о своей Мечте/Цели!
После того, как вы запустите часы, каждый раз, когда вы слышите звонок, напоминайте вашему разуму о вашей Цели.
Верните свой разум в свое Присутствие.
Повторяйте этот цикл до тех пор, пока не услышите звонок. Так вы практикуете ФОКУС.
Измените громкость мультимедиа устройства в соответствии с вашими предпочтениями. Это приложение использует минимальное время автономной работы, поэтому вы можете использовать его до тех пор, пока хотите сосредоточиться.
Спасибо.
Это шаги, чтобы получить максимальную отдачу от приложения Focus Mind.
Прежде чем начать, сначала закройте глаза и сделайте пару глубоких вдохов.
Повторите этот цикл 5-6 раз, С каждым вздохом сообщайте своему разуму о своей Мечте/Цели!
После того, как вы запустите часы, каждый раз, когда вы слышите звонок, напоминайте вашему разуму о вашей Цели.
Верните свой разум в свое Присутствие.
Повторяйте этот цикл до тех пор, пока не услышите звонок. Так вы практикуете ФОКУС.
Измените громкость мультимедиа устройства в соответствии с вашими предпочтениями. Это приложение использует минимальное время автономной работы, поэтому вы можете использовать его до тех пор, пока хотите сосредоточиться.
Спасибо.
Читать ещё