لمحة عن تمارين يومية - اللياقة البدنية

تمارين يومية مجانية تدريب روتيني يومي رائع لمدة 5 إلى 30 دقيقة للرجال والنساء يجعلك تقوم بأفضل التمارين التي يمكنك القيام بها في الراحة من منزلك. هذه التدريبات المثبتة، أثبتت من قبل مدرب شخصي معتمد، وتستهدف جميع العضلات الرئيسية. عبر التمرين لدقائق فقط في اليوم، يمكن أن تعزز وتقوي جسدك. واجهة الروتين البسيطة والكاملة مع الفيديو والمؤقت، تسمح لك بسهولة بمتابعة وفهم كل تمرين. فقط حدد الروتين الخاص بك وتابع!

مميزات:
• 10 تدريبات مستهدفة مختلفة مدتها من 5 إلى 10 دقائق
• تدريبات مختلفة للجسم كله مدتها من 10 إلى 30 دقيقة
• أكثر من 100 تمرين
• فيديوهات تدريب جديدة متاحة للعرض
• مذهل لكل من الرجال والنساء
• فيديو يظهر كيفية القيام بكل تمرين
• مطور من قبل مدرب شخصي معتمد
• تعليمات على الشاشة ومؤقت
• لا حاجة إلى الإنترنت للقيام بمعظم التدريبات (عرض الفيديو يحتاج الإنترنت)

>>> إذا كنت اعجبتك النسخة المجانية، جرب النسخة الكاملة التي تقدم:
• المزيد من التمارين
• المزيد من أشكال الروتين
• تدريبات بيلاتس وكيتلبيل وكرة وتمدد والكثير
• تدريبات منوعة ومخصصة
• بدون إعلانات

المزيد

تنزيل تمارين يومية - اللياقة البدنية APK للاندرويد

1. انقر على "تنزيل تمارين يومية - اللياقة البدنية APK للاندرويد"

2. تثبيت تمارين يومية - اللياقة البدنية

3. تشغيل والاستمتاع بـتمارين يومية - اللياقة البدنية

تنزيل من متجر بلاي

1. انقر على "تنزيل من متجر بلاي"

2. تنزيل تمارين يومية - اللياقة البدنية من متجر بلاي

3. تشغيل والاستمتاع بـتمارين يومية - اللياقة البدنية

تعليقات عن تمارين يومية - اللياقة البدنية للاندرويد

تمارين بسيطه. ومفيده. انصحكم. بتنزيل البرنامج. حلو. ومفيد. لكل الجنسين ..

التمارين محدودة جداً، بحيث لا نستطيع زيادة شدة التمارين عند الوصول لمرحلة معينة

لا يوجد تمرين للصدر ؟ من أهم العضلات فى الجسم و من أجمل العضلات.

تمارين بسيطه. ومفيده. انصحكم. بتنزيل البرنامج. حلو. ومفيد. لكل الجنسين ..

التمارين محدودة جداً، بحيث لا نستطيع زيادة شدة التمارين عند الوصول لمرحلة معينة

لا يوجد تمرين للصدر ؟ من أهم العضلات فى الجسم و من أجمل العضلات.

هل تمارين يومية - اللياقة البدنية آمن لجهازي؟

المزيد

نعم، يتبع تمارين يومية - اللياقة البدنية إرشادات محتوى جوجل بلاي لضمان الاستخدام الآمن على جهاز اندرويد الخاص بك.

ما هو ملف XAPK، وماذا علي أن أفعل إذا كان ملف تمارين يومية - اللياقة البدنية الذي قمت بتنزيله هو ملف XAPK؟

المزيد

Xapk هو عبارة عن صيغة الملفات, يجمع ملف OBB و Data إضافة إلى ملف apk للعبة (على سبيل المثال، ملفات الموارد الإضافية في الألعاب الأكبر حجمًا). الغرض من ملف XAPK هو السماح بتخزين ملفات بيانات التطبيق بشكل منفصل قبل تثبيت التطبيق، مما يسمح بإدارة ونقل التطبيقات الكبيرة بشكل أكثر كفاءة. يمكن أن يساعد XAPK في تقليل حجم حزمة التثبيت الأولي للتطبيق. عادة على الهواتف المحمولة، يحتاج المستخدمون أولاً إلى تثبيت تطبيق تثبيت XAPK ثم تثبيت ملف XAPK من خلال التطبيق تطبيقات محددة تجدونها على الرابط التالي: https://apkcombo.com/ar/how-to-install/ على جهاز الكمبيوتر، ما عليك سوى سحب الملفات وإفلاتها في محاكي اندرويد LDPlayer؛

هل يمكنني تشغيل تمارين يومية - اللياقة البدنية على جهاز الكمبيوتر الخاص بي؟

المزيد

نعم، يمكنك تشغيل تمارين يومية - اللياقة البدنية على جهاز الكمبيوتر الخاص بك عن طريق تثبيت محاكي اندرويد - LDPlayer. بعد تثبيت LDPlayer، ما عليك سوى سحب ملف APK الذي تم تنزيله وإسقاطه في المحاكي لبدء تشغيل تمارين يومية - اللياقة البدنية على جهاز الكمبيوتر. بدلا من ذلك، يمكنك فتح المحاكي، والبحث عن اللعبة أو التطبيق الذي تريد تشغيله في متجر بلاي مضمن في LDPlayer، وتثبيته من هناك.

عمليات البحث الأكثر شيوعًا