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Thenics: Calisthenics Coach

단계별 진행으로 인상적인 Calisthenic 기술 배우기

Innothenics UG (haftungsbeschränkt)

건강/운동

Thenics: Calisthenics Coach의 공식 개발사는 Innothenics UG (haftungsbeschränkt)입니다. 당사는 APK 다운로드 서비스만 제공하며, 해당 앱의 개발 및 운영과는 관련이 없습니다

버전 번호5.3.0

업데이트 날짜2024-12-29

평가4.8

카테고리건강/운동

패키지 네임com.abad.thenics

다운로드 수100+

Thenics: Calisthenics Coach 소개

Thenics는 인상적인 Calisthenics 기술과 기능적 근육을 달성하는 데 도움이 됩니다. 이러한 기술을 볼 수 있는 트렌드 스포츠(스트리트 운동, 크로스핏)와 체조 운동(바 브라더스, 바스타즈)이 많이 있습니다.

기술:
* 머슬업
* 플랑체
* 전면 레버
* 백 레버
* 피스톨 스쿼트
* 물구나무서기 푸시업
* 브이시트

테닉스 프로 스킬:
* 한 팔 풀업
* 인간의 깃발
* 한 팔 푸시업
* 한 팔 물구나무서기
* 새우 스쿼트
* 헤페스토

Thenics는 기술 및 진행 상황에 대한 설명과 기술 설명으로 당신을 안내할 것입니다. 모든 기술은 다른 운동을 포함하는 여러 진행으로 나뉩니다. 이를 통해 현재 수준에 맞는 기술을 단계별로 배울 수 있습니다.

Thenics는 다른 피트니스 앱과 어떻게 다릅니까?
당신의 목표는 단지 더 많은 중량을 들어 올리거나 더 많은 횟수를 실행하는 것이 아닙니다. 운동 및 진행 과정을 통해 새롭고 인상적인 기술을 달성할 수 있습니다. 또한 당신은 힘을 얻고 마른 기능 근육을 얻을 것입니다!

운동을 계획하는 방법?
- 여러 스킬을 동시에 작업할 수 있습니까?
- 언제까지 쉬어야 하나요?
- 기본 운동과 기술 훈련을 결합하는 방법은 무엇입니까?

이에 대한 좋은 대답은 귀하의 특정 목표와 조건에 크게 좌우됩니다.
THENICS COACH는 귀하의 목표와 조건에 맞는 맞춤형 운동 계획을 생성합니다.

Thenics: Calisthenics Coach APK의 다운로드를 제공하지 않습니다. Goggle Play로 이동하여 다시 시도하여 주세요

Play Store에서 다운로드

1. "Play Store에서 다운로드"를 클릭합니다

2. Play Store에서 Thenics: Calisthenics Coach(을)를 다운로드 받습니다

3. Thenics: Calisthenics Coach(을)를 실행하여 플레이 합니다

Thenics: Calisthenics Coach에 관한 리뷰 및 평가

여러 맨몸운동 동작을 단계별로 나누어두었고 각 단계의 목표치와 목표치를 달성하기 위한 운동이 있어 이것저것 하는것보다 이거 하나를 꾸준히 하게됨. 아쉬운거라면 알람이 없다정도에 동작 설명 영상이 난잡하다(?)정도 누군가를 섭외해서 찍던가 하는게 좋아보임. 물론 글로는 주의사항 등 제법 잘 설명되어 있음.

제가 지금까지 찾아본 맨몸 운동 어플 중 최고입니다 대부분의 어플들은 기껏해야 너무 기본적인 맨몸운동으로만 루틴을 돌리며, 그것으로 완벽한 몸을 만들 수 있다고 거짓말을 하는대에 비해 이 어플은 단계적 워크아웃도 지원하고, 원하는 동작만 따로 기록 할 수 있으며, 유튜브 링크를 통해 올바른 동작도 확인 할 수 있습니다 단지 아쉬운 점은 한국어 미지원 (이것은 그래도 유튜브 영상, 동작을 나타내는 그림 등으로 대략적으로 이해할 수 있다)와, 세트 간 쉬는 시간을 내 마음대로 조절 할 수 없는 부분 정도네요

이 앱만 보고선 독학하긴 확실하게 힘듬. 하지만 몰랐던 운동법, 스트레칭법도 덕분에 알게 되었고, 시간을 정해두고 앱을 실행해서 하루하루 수행하면 수행능력은 좋아짐

Thenics: Calisthenics Coach(은)는 안전하나요?

네, Thenics: Calisthenics Coach(은)는 Google Play 정책 및 가이드라인을 따르며 안드로이드 기기에서 안전하게 사용할 수 있도록 보장합니다.

XAPK 파일이란 무엇인가요? XAPK 파일을 어떻게 설치해야 하나요?

XAPK 파일은 개발자가 최대 크기 제한 100MB 내에서 Android 앱을 Play 스토어에 업로드할 수 있도록 데이터 크기를 저장하기 위해 별도의 APK 또는 추가 데이터 OBB를 포함하는 파일 확장자입니다. Android에서 안전한 XAPK 파일을 다운로드하고 설치할 수 있는 가장 안정적인 소스 중 하나입니다. APKCombo 앱(https://apkcombo.com/ko/how-to-install/)을 사용하면 지역 제한 없이 Android 운영 체제에 XAPK 파일을 빠르고 안전하게 설치할 수 있습니다. PC의 경우 xapk파일을 LD플레이어로 드래그하면 설치가 진행됩니다

PC에서 Thenics: Calisthenics Coach(을)를 플레이할 수 있나요?

네, 안드로이드 에뮬레이터인 LD플레이어를 컴퓨터에 설치한 후 미리 다운로드한 APK 파일을 실행 중인 LD플레이어로 끌어다 놓으면 PC에서의 Thenics: Calisthenics Coach 설치가 완료됩니다. 또는 LD플레이어를 열어서 구글플레이에서 게임이나 앱을 검색하고 설치할 수도 있습니다.