Ungefähr Shock Yoga
Eine Sammlung grundlegender und weniger grundlegender Yoga-Posen mit detaillierten Beschreibungen der einzelnen Posen. Die Posen können in mehrere Kategorien unterteilt werden: Sitzen, Stehen usw. Wir haben für Sie die interessantesten und zugänglichsten Optionen ausgewählt, wenn Sie gerade erst mit diesem Bereich beginnen. Jede Beschreibung wird von einem Bild begleitet, damit Sie nie verwirrt werden.
Achten Sie auf Updates, denn dann werden wir neue Abschnitte mit komplexeren Optionen hinzufügen.
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