Введение в SleepFlow
Раскройте возможности лучшего сна с помощью SleepFlow, идеального приложения, позволяющего легко отслеживать и записывать часы вашего сна. Приложение SleepFlow, созданное для того, чтобы помочь вам понять характер вашего сна, предоставляет подробную информацию о вашем ночном отдыхе, что позволяет улучшить качество и продолжительность вашего сна.
Ключевые особенности:
Автоматическое отслеживание сна: SleepFlow автоматически определяет стадии вашего сна и записывает продолжительность сна, пока вы отдыхаете.
Подробные отчеты о сне: легко отслеживайте часы сна с помощью подробных диаграмм и отчетов для визуализации ваших привычек сна.
Персонализированная статистика сна: получите ценную информацию о тенденциях вашего сна и советы по его улучшению.
Цели сна: устанавливайте и контролируйте свои цели сна, чтобы не сбиться с пути к более здоровому режиму сна.
Нежные напоминания: получайте полезные напоминания, которые помогут вам придерживаться постоянного графика сна и пробуждения.
Ключевые особенности:
Автоматическое отслеживание сна: SleepFlow автоматически определяет стадии вашего сна и записывает продолжительность сна, пока вы отдыхаете.
Подробные отчеты о сне: легко отслеживайте часы сна с помощью подробных диаграмм и отчетов для визуализации ваших привычек сна.
Персонализированная статистика сна: получите ценную информацию о тенденциях вашего сна и советы по его улучшению.
Цели сна: устанавливайте и контролируйте свои цели сна, чтобы не сбиться с пути к более здоровому режиму сна.
Нежные напоминания: получайте полезные напоминания, которые помогут вам придерживаться постоянного графика сна и пробуждения.
Читать ещё
